- Шел на работу, попал сюда, - рассказывает мужчина лет 45. - Похоже, перелом. Спасибо друзьям - помогли добраться.
У девушки на глазах слезы с кулак и рука уже в гипсе.
- Обидно, - говорит, - поскользнулась у самого дома.
Но добиваться компенсации через суд за свое падение она не собирается. Свидетелей нет, объясняет. Да и намаешься по судам ходить, считает она.
В воскресенье только в этом травмопункте приняли человек 70 с уличными травмами. В понедельник столько же. Диагноз: переломы, ушибы. На два-три месяца человек выключается из активной трудовой жизни.
На погоду глупо пенять: оттепели, заморозки - никуда от них не денешься. Но где же дворники с песком и скребком?! Впрочем, песок спасает ненадолго, вода тут же размывает его. Поэтому медики советуют больше думать об индивидуальных средствах безопасности. Вот они:
падая вперед, примите удар на всю поверхность тела и максимально поднимите голову;
при падении на склоне постарайтесь приземлиться на бок. Вытяните руку и не падайте на локоть. Вытянутая вдоль склона рука защитит вашу голову, устранит нагрузку на плечо;
если вы падаете на спину, прижмите подбородок к груди - так не ударитесь затылком. Чтобы не повредить копчик, подтяните колени к лицу и попробуйте как можно больше закруглить спину.
А вот советы, как в принципе уберечься от падений при гололеде. Подошва сапог не будет скользкой, если ее периодически обрабатывать наждачной бумагой. Очищенную и протертую ацетоном подошву обуви можно время от времени смазывать клеем "Момент", а на него посыпать зигзагообразно крупный песок и дать обуви высохнуть в течение суток. Еще один способ: кусок войлока, вырезанный из голенища старого валенка, наклейте на каблук, если только он позволяет это.
И хотя сейчас снег подтаял, на конец недели синоптики прогнозируют похолодание. Самое время побеспокоиться о себе.
Ирина ВАСИЛЬЕВА.
